mrtime苹果下载（mrmeat下载170）

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首先打开手机的设置。打开苹果手机进入设置页面之后，点击页面中的“屏幕使用时间”。进入到屏幕使用时间页面之后，点击页面里的“查看所有活动”。点击每天切换进入下一个页面。

如何查看苹果手机使用痕迹如何查看苹果手机使用痕迹打开iphone苹果手机的设置功能。打开iphone设置后往下拉一下就能看见隐私设置。打开隐私设置第一个图标定位服务。打开定位服务然后拉至最底部。

使用手机时，有个功能可以知道在不同时段看了多久手机，那么苹果手机上周屏幕使用时间怎么看呢？下面我就教盆友们解决办法。工具苹果11 IOS 16 方法：点击”设置”。点击“屏幕使用时间”。点击“查看所有活动”。

操作方法：以iPhone11为例，打开手机，点击设置按钮，打开iOS13的设置页面，点击屏幕使用时间，可以查看手机使用时间，可以查看手机解锁次数、最长使用的APP、日均使用时间等信息。

操作手机：iPhone 13手机操作系统：iOS11用苹果手机查看手机软件每日使用的记录与时间情况的方法：首先，我们点击登录“设置”APP。打开设置首页后，我们下滑页面，点击“屏幕使用时间”。

有的，苹果手机现在是自带了这个功能，在设置通用里面，我看了一下记录的很准确的，除此之外，其他的软件也可以，比如说电池助手。

Moment 想知道自己手机党成了什么样子吗？ISO可以选择下载一个Moment，记录几天，你就知道自己是多么离不开手机了。安卓这方面也有很多APP，因为我现在换成了苹果手机，就不做详细推荐了。

Aptrax。Aptrax 没有花哨的界面和复杂的功能，它专注于手机应用记录，只需开启 Aptrax 并允许后台运行，它就能准确记录你所有的应用使用情况，并根据启动次数和运行时间由多到少整齐地排列出来。

在之前写的文章《自我管理之一时间投资法：时间分配，决定人生》我就有提到这一款APP(“爱今天”貌似只有安卓版本的，没有ios版本的，不过ios有其他记录时间的APP。) “爱今天”APP把时间分成4类：投资，固定，睡眠，浪费。

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